在处理精神eschool健康

自三月份以来各类异步和同步在线学习情况已经实施了LHS。这些新方法已全部落实到位,以保持学生和工作人员在covid-19大流行的物理安全。但受全球大流行和电子学习的隔离产生的应力迫使LHS人员和学生越来越关注他们的心理健康。

心理健康和电子学习:他们有联系吗? 

“Something kind of cool happened over the summer. We had about, between Vernon Hills and Libertyville, almost 40 teachers that did a two-day course on what's called social-emotional learning, which, in essence, is mental health,” said Dr. Brenda Nelson, the prevention and wellness coordinator at LHS.
“什么样的清凉发生在夏季。我们约了,弗农山和利伯蒂维尔之间,几乎40名教师是做了什么叫做社会情感学习,这在本质上是精神卫生为期两天的课程,博士说:”。布伦达·尼尔森,在LHS的预防和保健协调员。
(娜塔莉isberg)

由于eschool和广泛的在线学习的全新格式,主要的研究还没有进行显示,如果有电子学习和提高心理健康问题有直接关系。全球大流行的隔离效果和屏幕时间的增加:但是,可以判定起因于电子学习的潜在问题时,可以检查两个独立因素。

当被问及是否有电子学习和心理健康,预防和保健协调员博士的负面影响之间的相关性。布伦达·尼尔森说,这种相关性尚未出现。

“这将是非常冒昧的我说有一些领带从eschool专门的心理健康[困难]增加,”指定医生。尼尔森。她认为,“这是更多的流行一般”已导致增加心理健康相关的问题。

博士。尼尔森主要是指整个大流行期间的过程中增加的压力和孤独感,因为它在3月开始。 

疾病控制中心识别许多应激诱导的行为,可能危害人的心理健康。一些这些行为包括过度恐惧,睡眠模式的改变,注意力难以集中或慢性健康问题。 

根据今天的心理,联合国研究教育,科学及文化组织声称,世界人口的42%将面临长期的负面影响,对他们的心理健康,由于大流行。同样的研究表明,世界人口的这一比例会看到这些效果是由于孤独和日常生活的破坏。 

科学也表现出增大的屏幕时间和负面健康影响之间的联系。 2018年研究通过PubMed中心发现,青少年的年龄14至17谁使用的屏幕为七小时以上,每天均超过两倍,可能抑郁和焦虑的经验症状。期间仅在eschool一天,学生花五个小时左右通过变焦课堂互动;上述时间不包含数量不等的时间,学生可以花放学后完成家庭作业。许多家庭作业也通过电子设备完成,从而提高学生的整体画面时除了已经花费在电话或流媒体服务的时间。

“我相信,有[屏幕上的时间和心理健康之间]的相关性,但我认为这真的很难证明因果关系,”医生回答。尼尔森。 “我也认为这是一个令人信服的理由,有人焦虑或抑郁症可能过度使用的屏幕作为一个不健康的应对机制。” 

通过LCD屏幕与学生连接 

“这些阴雨天,这真的很难先手床并获得对变焦调用,因为你是在家里,你要去上学,” flader说。
“这些阴雨天,这真的很难先手床并获得对变焦调用,因为你是在家里,你要去上学,” flader说。
(娜塔莉isberg)

目前的电子学习环境已经迫使许多教师找到新的方法来解决和支持学生的心理健康。

根据博士。尼尔森,从LHS和VHH的40名多名教师参加了为期两天的在线课程在该专注于社会情感学习,或SEL夏天。该课程旨在教导教师如何加强与学生联系的感觉。博士。纳尔逊说,许多教教师已被利用的经验教训,以eschool期间与学生交流。

“我们知道,孩子们学得最好时,他们连接到他们的老师在个人层面上,”博士指出。尼尔森。

因为这样的培训和学校的重视SEL的结果,许多教师在LHS已经落实与学生建立联系的新战略。 

有些战略包括类和虚拟分组会议,缩放的功能,可以让学生在小团体一起工作的开始敲钟。 

“当(老师)把你带入分支房间在上课开始说话,这是不错的,因为我们真的不明白那个时候与任何同学交谈,”说大一百合flader。

自从第一次大流行开始,学校的社会工作者也一直在努力,以满足学生的需要。 

行军途中,有一个冲上去创造尽可能多的卫生资源成为可能,根据博士。尼尔森。这种努力是要想方设法满足学生的需要时,他们不能在脸对脸的设置来实现。也创造了LHS健康协调员“猫连接”,为了给学生在流感大流行的最初几个月几乎与老师进行连接的机会。该组创建多个事件在网上为学生,其中包括可以在虚拟的电影盛会。

在本学年开始,学校的社工在连接到学生和他们的父母取得更大的进步。例如,将q-Z LST在介绍了其工作人员在今年年初发布的新闻简报。在LST,萨曼莎阿维拉,社会工作者表达了她是如何接受来自家长和学生信息的反应,因为这通讯的结果。

“在这个时候,我们只需要听专家和住宿安全的,因为我们可以,”称毫秒。阿维拉。 “我们必须打击的心理健康[和]什么它做对人的心理健康尽我们所能的负面影响。”

倡导学生心理健康意识  

娜塔莉isberg

学生也起到了在迄今为止学年支持心理健康的积极作用。约35高级健身领导人博士合作。尼尔森计划在今年的“黄丝带月。”这项一年一度的盛事 这是典型的只用了一周 旨在提高人们对心理健康问题的认识。博士。尼尔森引述该事件是今年延长到一个月,由于心理健康问题,如全球性流行病的结果更加重要。 

整个事件的第一周,学生们被鼓励分享任何精神健康有关的故事,在与#mentalhealthmatters口号社交媒体。此外,一些学生和教师都留着上周五,九月黄色的衣服。 11,支持精神卫生。

打击的心理健康问题的危险时,一些学生纷纷加大LHS以外的范围。资深健身领导布列塔尼芦苇也对全州青年主板委员会操作雪球。该委员会创建了一个精神健康检查表,并设计有关社交媒体的心理健康图形。 

“创造这些图形和获取信息传达给青年是我们的主要焦点,”里德说。